Peux-tu nous parler de ton parcours en yoga et de ce qui t’a amené à devenir professeur ?
J’ai découvert le yoga en cherchant un soutien à ma pratique de méditation. Dès mon premier cours, j’ai ressenti un grand calme, une forme de silence intérieur à la fois nouveau et étrangement familier. Cette sensation m’a profondément touché, et j’ai naturellement poursuivi la pratique.
Un été, lors d’un stage, j’ai rencontré l’Ashtanga yoga. De retour à Paris, je me suis inscrit dans un studio spécialisé et j’ai pratiqué avec assiduité. J’ai alors entamé une formation, non pas pour enseigner, mais pour mieux comprendre cette discipline. À la fin de celle-ci, le studio m’a proposé de donner des cours. J’ai accepté par curiosité… et j’ai découvert que j’aimais profondément transmettre. Peu à peu, l’enseignement a pris une place centrale dans ma vie, jusqu’à devenir mon activité à plein temps depuis 2019.
C’est ensuite que le Yin yoga est entré dans ma vie, m’ouvrant à une dimension plus introspective. Cette pratique a offert un cadre propice à la transmission des enseignements non duels et à l’exploration de la Réalisation du Soi.
Un été, lors d’un stage, j’ai rencontré l’Ashtanga yoga. De retour à Paris, je me suis inscrit dans un studio spécialisé et j’ai pratiqué avec assiduité. J’ai alors entamé une formation, non pas pour enseigner, mais pour mieux comprendre cette discipline. À la fin de celle-ci, le studio m’a proposé de donner des cours. J’ai accepté par curiosité… et j’ai découvert que j’aimais profondément transmettre. Peu à peu, l’enseignement a pris une place centrale dans ma vie, jusqu’à devenir mon activité à plein temps depuis 2019.
C’est ensuite que le Yin yoga est entré dans ma vie, m’ouvrant à une dimension plus introspective. Cette pratique a offert un cadre propice à la transmission des enseignements non duels et à l’exploration de la Réalisation du Soi.
Pourquoi as-tu choisi de venir enseigner à Mūnnshala ?
Vy m’a offert une totale liberté pour créer un format de cours qui me tenait à cœur : les Voyages Yin en compagnie des sages. Depuis toujours, ma pratique s’accompagne de lectures autour de l’Éveil et de la Réalisation du Soi. Pour moi, le yoga est un outil d’accès à un état de conscience élargi. Avec les Voyages Yin, je propose un espace dans lequel chacun peut faire l’expérience de sa véritable nature, à travers des postures, le silence, et l’inspiration de textes de sagesse.
Quel est ton style d’enseignement et comment t’assures-tu que chaque élève trouve sa place dans tes cours de Yin ?
Le Yin est une pratique lente, adaptable, et profondément inclusive. C’est ce que j’aime : chaque posture a une forme « standard », mais elle s’adapte selon les corps et les ressentis. J’encourage chacun·e à explorer, à écouter son corps, à cultiver une forme d’autonomie. Je suis là pour proposer un cadre, une direction, mais c’est à chacun·e de tracer son propre chemin intérieur.
Quels sont les aspects du yoga qui te passionnent le plus ?
Le trésor du yoga, à mes yeux, c’est cette capacité à nous reconnecter à ce que nous sommes vraiment. En réalité, nous ne sommes jamais séparés de notre être véritable — mais l’agitation mentale peut nous en faire douter. Le yoga apaise cette agitation, et libère l’attention de ce à quoi elle s’accroche, pour la tourner vers ce qui est toujours là en arrière-plan : la Conscience. La pratique ouvre la porte à ce Silence intérieur, profond et lumineux.
En quoi Mūnnshala est-il unique en tant que studio de yoga selon toi ?
Mūnnshala, c’est avant tout un beau lieu, propice à l’exploration intérieure. C’est aussi une communauté d’élèves fidèles, engagés, qui donnent vie à cet espace.
Et puis il y a la Butte Montmartre… un lieu ancien, chargé d’une énergie particulière. Saviez-vous que l’église Saint-Pierre est bâtie sur l’ancien site d’un temple gallo-romain dédié à Mercure ? Quatre colonnes de ce temple sont encore visibles aujourd’hui… Il y a ici une profondeur historique et vibratoire qui nourrit la pratique.
Et puis il y a la Butte Montmartre… un lieu ancien, chargé d’une énergie particulière. Saviez-vous que l’église Saint-Pierre est bâtie sur l’ancien site d’un temple gallo-romain dédié à Mercure ? Quatre colonnes de ce temple sont encore visibles aujourd’hui… Il y a ici une profondeur historique et vibratoire qui nourrit la pratique.
Quels conseils donnerais-tu à ceux qui souhaitent débuter le yoga ou améliorer leur pratique ?
Si vous débutez, testez différents styles, écoutez ce que vous ressentez, et suivez votre curiosité. Mūnnshala propose une belle diversité de pratiques : Ashtanga, Iyengar, Vinyasa, Yin, Nidra… chacun peut y trouver sa voie.
Si vous souhaitez approfondir, trouvez un·e enseignant·e dont l’approche résonne avec vous. Tissez un lien, allez en profondeur avec cette personne, et laissez votre pratique évoluer dans cette relation.
Si vous souhaitez approfondir, trouvez un·e enseignant·e dont l’approche résonne avec vous. Tissez un lien, allez en profondeur avec cette personne, et laissez votre pratique évoluer dans cette relation.
Enfin, comment décrirais-tu l’expérience d’une de tes classes à Mūnnshala ?
Un Voyage Yin, c’est une plongée en soi. Nous partons tous d’endroits différents, suivons des chemins uniques, mais nous arrivons au même lieu : un espace silencieux, paisible, où il n’y a plus de séparation. Dans cet instant, nous ne faisons plus qu’Un. Et cette expérience, bien que difficile à mettre en mots, laisse une empreinte douce et durable.
Yvan Colleter
Rencontrer Yvan, c’est découvrir un professeur passionné, attentif et engagé dans le bien-être de ses élèves. Sa pratique est une invitation à aller au-delà des postures physiques pour cultiver une pleine conscience et une sérénité intérieure. Si vous êtes curieux et curieuse de découvrir ses cours, n’hésitez pas à réserver une place et à explorer le yoga sous son enseignement bienveillant et plein de sagesse chez Mūnnshala.
