Quand une américaine débarque à Paris pour enseigner le yoga ça donne un cours fun, rythmé et puissant.
Son enseignement :
Jijnur enseigne le yoga Vinyasa. C’est une pratique dynamique qui enchaîne les postures dans une séquence créative et cohérente avec un but spécifique (on travaille une partie du corps, ou on travaille vers une posture clé). L’enseignement de Jinjur permet d’acquérir et de développer sa force mentale en utilisant le corps comme outil. Le but de la pratique du yoga est de se connaître et de rester présent à soi. Avec cette reconnexion à soi on se rend compte que l’on est plus fort et que l’on peut endurer plus de choses que l’on se croit capable, et ça, aussi bien sur le tapis de yoga qu’en dehors.
Pourquoi la pratique avec Jinjur pourrait vous plaire ?
Une personnalité légère et fun qui ne se prend pas la tête. Elle incarne entièrement ce qu’elle enseigne : fun, légèreté, créativité, force et stabilité. Avec Jinjur on s’amuse dans les cours. Il y a toujours une petite surprise, quelque chose de fun à travailler, un petit défi à relever… La rigolade c’est bien, mais ça n’enlève rien à la profondeur de l’enseignement et à l’exigence des postures. On est là pour apprendre à se connaître sous toutes ses coutures. C’est grâce à cette connaissance de soi que l'on devient plus fort et plus stable au quotidien.
Pour qui ?
Vous aimerez les cours de Jinjur si vous aimez rigoler, si vous avez besoin de bouger et appréciez des cours de yoga dynamique, si vous n’avez pas peur de relever des défis et enfin si vous souhaitez apprendre à vous connaître un peu mieux et développer votre force mentale.
Si le yoga était une personne :
David Bowie. Toujours en train d’explorer, sincère et fidèle à lui-même. Il avait la force d’explorer l’instant présent à fond puis de passer à autre chose le moment venu.
Le yoga en un mot pour Jinjur :
Connaissance.
Ce que les élèves ont à dire :
« Les cours sont très physiques, fun, hyper variés et originaux.
Je ne m’ennuie jamais dans ses cours, ce n’est jamais la même chose. J’ai l’impression de progresser et je me sens bien avec elle.
Après un cours je me sens heureuse et pleine d’énergie. »
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